Sep 16, 2019 | Actualité
C’est la rentrée et les vacances nous semblent déjà loin. Les courses de rentrée, les inscriptions aux diverses activités, le temps passé dans les transports, le stress au travail… Nous courons de nouveau après le temps, nous sentons le stress nous envahir, la fatigue revenir…
Et si vous preniez soin de vous dès la rentrée, cette année?
Il est toujours plus profitable de prendre soin de soi régulièrement que d’attendre d’être à la limite de l’épuisement.
Un massage Bien-Etre, une séance de réflexologie plantaire ou un massage du ventre Chi Nei Tsang sont des techniques manuelles holistiques. Elles vous apportent une relaxation musculaire, mentale et émotionnelle. Après une séance, on se sent plus verticale, moins tendu, plus apaisé, moins stressé. On repart avec plus d’énergie.
N’hésitez plus, faîtes-vous masser.
Noëlle DENIS – Praticienne Bien-Etre
Nov 21, 2018 | Non classé
Bernadette Dupuis : Des œuvres à méditer !!!
J’aime toutes les formes de massages car cela m’apporte un bien-être physique et psychique sans pareil. Quand on vit, comme moi, entre deux mondes : le monde onirique et la réalité ; il est tentant de fuir la réalité lorsqu’elle est difficile et de ne vivre que dans l’autre monde parce qu’il est plus agréable. On est donc constamment en train de switcher de l’un à l’autre, c’est fatiguant.
Bonjour Bernadette, qui es-tu ?
Je suis née en 1966 à Dijon. Je suis mariée et j’habite Boussy-St-Antoine. Nous adorons les chats : Isis, est avec nous depuis 12 ans et participe à sa façon à la vie de l’atelier.
J’ai travaillé pendant 18 ans dans une multinationale américaine, d’abord en tant que secrétaire puis en tant qu’artiste marketing. Je faisais des collages informatiques lors d’études consommateurs que j’analysais ensuite pour comprendre l’inconscient des consommateurs… j’étais donc déjà dans le monde des images et de la psychologie. Tout en travaillant, je me suis formée pendant 4 ans au Rêve Eveillé Libre (psychothérapie par les images intérieures).
En 2012 j’ai été licenciée et cela m’a permis de réorienter ma vie. Je me suis installée en tant Analyste en Rêve Eveillé Libre, je propose également des Ateliers Créatifs d’Éveil de l’Être pour les personnes qui ont envie de découvrir leur fibre créative sans pour autant suivre des cours académiques et je peins en tant qu’artiste.
Depuis quand peins-tu ?
La fibre créative et artistique fait vibrer mon cœur depuis toujours. Enfant, je me débrouillais plutôt bien. Mais à la maison l’artiste c’était mon frère aîné et j’étais trop bonne à l’école pour m’amuser avec la peinture donc il m’a été difficile de m’affirmer dans ce domaine. Ce n’est qu’en 1999, suite une rupture amoureuse, que j’ai commencé mes premiers pas artistiques.
Comment ta vie de peintre a-t-elle commencée ?
Ce changement de vie m’a donné du temps et une solitude bénéfique qui m’a permis d’aller découvrir en moi-même mes ressources et mes talents. J’ai suivi des cours de médecine chinoise, j’ai fait du chamanisme avec Kenneth Meadows en Angleterre et j’ai laissé émerger mon talent artistique.
J’ai fait mes classes en suivant les cours de peinture que mon frère donnait dans le club de sa caserne, c’est donc lui qui m’a initiée à la peinture à l’huile. Comme tout le monde, j’ai commencé en peignant des fleurs et des paysages mais je me sentais à l’étroit dans la peinture figurative.
A cette époque j’habitais dans le 14ème arrondissement de Paris et je suis allée voir une expo des peintres organisée par la mairie. Je suis tombée amoureuse d’une toile et lorsqu’il y a eu l’ouverture des ateliers d’artistes, je suis allée voir l’auteur de la-dite toile : Henry Yedid. Nous avons sympathisé et j’ai osé lui dire que je peignais un peu. Il m’a proposé de lui amener ce que je faisais. Un peu plus tard, j’ai donc mis toutes mes créations dans des sacs de courses et je suis allée le voir. Dans un silence presque religieux, il a tout regardé et a fait deux tas puis il m’a dit : « ça c’est toi, ça ce n’est pas toi. A partir de maintenant, tu vas prendre une toile, tu vas la mettre sur un chevalet, puis tu vas peindre directement sur la toile, sans faire d’esquisse ni de mélange de couleurs. » Ce fut une libération, l’artiste que j’étais alors a pu trouver sa voie.

Bernadette Dupuis artiste peintre
Je n’ai donc pas suivi de cours officiels car je ne pouvais plus me limiter à la peinture académique. J’ai suivi des stages ponctuels avec des artistes dont les œuvres et le style me parlaient. C’est comme cela que j’ai appris diverses techniques : huile, aquarelle, acrylique, encre sur toile, zentangle, mandala, recycl’art, encaustique, art-journaling, peinture fluide… Je ne mets pas de limite à ce que je peux apprendre.
Un jour je disais à Josette Juillerat (une artiste éveilleuse de conscience) : « peindre, ce n’est pas travailler, c’est mal perçu par les gens », elle me répondit : « peindre c’est Être, c’est drôlement plus important ! » et lorsque j’ai découvert qu’avec les lettres de mon nom, on pouvait écrire « Artiste Peintre », je me suis sentie pleinement légitime de m’exprimer dans ce domaine. Je me suis donc inscrite à la Maison des Artistes en 2014, ce fut la concrétisation d’un rêve.
Comment naissent tes peintures ?
Je pense que mon cerveau droit est dominant, c’est le cerveau créatif, intuitif, conceptuel et onirique. Dès que je ferme les yeux, je vois des images, quand je pense à quelque chose ce sont des images qui viennent en premier et j’essaie de mettre des mots sur ces images… C’est donc naturel chez moi.
Mes peintures parlent d’un monde, au-delà du monde que nous appréhendons quotidiennement. En méditant, j’entre dans un état de conscience modifiée (ondes alpha au niveau du cerveau) ce qui laisse le champ libre à mon cerveau droit. Je me relie alors à un monde intérieur qui me dépasse et je peins les images et les visions qui me viennent spontanément. Lorsque je commence, je ne sais pas où je vais. Parfois il me semble que je peins sous l’influence d’un souffle qui m’habite et qui guide mes pinceaux.
En expliquant cela à un artiste de renom, il m’a dit que peindre à partir de représentations mentales était une prouesse, mais pour moi c’est normal, je dirais même qu’il m’est impossible de faire autrement.

Mandala -Bernadette Dupuis
Tu utilises aussi bien l’encre que l’acrylique fluide. Tu réalises de magnifiques mandalas. Que t’apportent ces différentes techniques ?
Avec l’encre sur toile ou l’acrylique fluide, c’est une expérience très ludique et pleine de surprise. Je laisse la peinture se faire toute seule. C’est un plaisir jouissif qui stimule le lâcher prise technique et fait tressaillir de joie mon enfant intérieur. C’est un émerveillement et une découverte à chaque peinture.
Le mandala permet de me centrer, c’est une méditation active qui procure bien-être et sérénité. Sa minutie et sa structure créent un alignement intérieur et une densité bénéfique dans un monde frénétique et déstructuré. Les mandalas d’animaux totems sont une mise en reliance avec l’énergie des animaux représentés. Une belle rencontre pleine de poésie et de force.
Pourquoi utiliser toutes ces techniques ?
Je crois que je suis vraiment animée par un élan créatif qui a besoin de s’exprimer sans limites ni contraintes. C’est pourquoi, je suis une touche à tout, j’aime la diversité et la combinaison de techniques variées car cela me donne plus de liberté pour jouer avec les couleurs et les matières.
Tu peins aussi pour des commandes. Comment procèdes-tu ?
Lorsque je peins pour une commande, je me relie à la personne, je médite, je reçois des images, des « messages » et je traduits cela par la peinture. Le résultat est inspiré et unique, une sorte de message venu d’ailleurs que je transmets à la personne. A elle de le découvrir ensuite.
Tu animes également des ateliers créatifs. A qui sont-ils destinés ?
Mes ateliers créatifs ont pour but d’éveiller la créativité qui sommeille en chacun de nous. Ils sont donc naturellement ouverts à toutes les personnes qui veulent s’initier aux techniques créatives que je pratique : encre sur toile, recycl’art et mandala en relief. Mon atelier ne se prêtant pas à l’accueil d’enfants vivants et dynamiques, je ne reçois donc que des jeunes à partir de 10/12 ans et des adules qui ont envie de s’offrir une journée ludique et de repartir avec leurs créations.
Et pour finir, tu es plutôt massage-bien-être, réflexologie plantaire ou Chi Nei Tsang ?
J’aime toutes les formes de massages car cela m’apporte un bien-être physique et psychique sans pareil. Quand on vit, comme moi, entre deux mondes : le monde onirique et la réalité ; il est tentant de fuir la réalité lorsqu’elle est difficile et de ne vivre que dans l’autre monde parce qu’il est plus agréable. On est donc constamment en train de switcher de l’un à l’autre, c’est fatiguant.
Je me suis rendu compte que les massages sont un excellent moyen d’établir à long terme un équilibre sain et serein. Plus je m’inscris dans mon corps avec plaisir, plus la réalité est source de joie et plus le monde onirique fait alliance avec la réalité et le présent. Ces deux mondes s’unifient en moi grâce au massage.
Si je devais vraiment donner ma préférence, je dirais que ce sont le Chi Nei Tsang et la réflexologie plantaire. Depuis que tu m’as massé le ventre, j’ai pris l’habitude de le faire quotidiennement, cela me libère de tensions incroyables et régule tout mon système digestif pour mon plus grand bonheur. Je me masse aussi les pieds qui sont un vrai baromètre de mes tensions mais j’adore encore plus quand ils sont dans tes mains expertes : c’est vraiment le pied !
Merci Bernadette.
Noëlle Denis
Pour en savoir plus sur les créations de Bernadette Dupuis: www.atelier-des-etoiles.com
Pour en savoir plus sur les ateliers créatifs de Bernadette Dupuis: www.lafeedeletre.com
Nov 18, 2018 | Actualité
J’espère que comme moi vous allez adorer les petits bijoux de peintures originaux que Bernadette Dupuis a spécialement réalisé pour rendre encore plus féérique mes coffrets cadeaux bien-être. Et toujours à prix zen…
- Massage Bien-Etre: 30min – 40€ / 60 min – 65€ (au lieu de 75€) / 90 min – 90€ (au lieu de 100€)
- Massage femme enceinte : 60 min – 65€ (au lieu de 75€)
- Massage postnatal : 60 min – 65€ (au lieu de 75€)
- Réflexologie plantaire : 60€
- Chi Nei Tsang : 60€
Achetez dès maintenant et ne payez que fin décembre.
Afin de vous éviter le stress des derniers jours, commandez et retirez vos coffrets cadeaux personnalisés dès maintenant et ne payez que le 27 décembre 2018. Vous me remettez votre chèque au moment du retrait de votre bon cadeau et je le remets en banque le 27 /12 /2018.
Plages horaires dédiées aux retraits des coffrets cadeaux.
Je vous accueillerai sans rendez-vous
- dimanche 2 décembre de 11H00 à 17h30
- mercredi 12 décembre de 17h00 à 19h00
- vendredi 21 décembre de 16h00 à 19h00
- lundi 24 décembre de 12h00 à 14h00
ou sur rendez-vous.
A bientôt
Noëlle Denis
Nov 18, 2018 | Actualité
Quand j’ai proposé à Bernadette Dupuis, talentueuse artiste peintre, de se prêter au jeu des questions du questionnaire de Proust, elle a tout de suite accepté mais surtout elle nous offre des réponses d’une troublante sincérité. Merci Bernadette.
Le principal trait de mon caractère ? la curiosité. Je suis toujours en train d’explorer l’esprit humain à travers les rêves, la peinture à travers les différentes techniques, la forêt pour découvrir des endroits cachés.
La qualité que je préfère chez un homme ? leur esprit de décision et leur capacité à passer à autre chose quand ils ont tourné la page.
La qualité que je préfère chez une femme ? l’intuition et l’empathie qui lui permet de comprendre ce qui ne se dit pas.
Ce que j’apprécie le plus chez mes amis ? leur authenticité parce qu’ils s’autorisent à être eux-mêmes en ma présence.
Mon principal défaut ? l’impatience surtout vis-à-vis des machines récalcitrantes qui ne se font pas ce que je veux, comme je le veux. Je peux lancer des chapelets de jurons des plus colorés !
Mon occupation préférée ? difficile de choisir ! méditer, peindre, lire, me balader en forêt, cuisiner, caresser Isis qui ronronne, voir un écureuil ou un renard passer dans mon jardin, regarder un film à la télé blottie contre mari. Pour résumer : apprécier les petits bonheurs de la vie…
Mon rêve de bonheur ? être en paix avec moi-même pour poser un regard de paix sur les autres et le monde.
Quel serait mon plus grand malheur ? ne plus pouvoir peindre !
Ce que je voudrais être ? rien que moi-même, ça suffit bien !
Le pays où je désirerais vivre ? le Canada pour ses éclatantes couleurs automnales.
La couleur que je préfère ? le bleu turquoise irisé… c’est juste sublime !
La fleur que j’aime ? le coquelicot parce que c’est un éclat de rouge dans le vert des champs et parce qu’on ne peut que l’admirer car si on le cueille, il meurt.
L’oiseau que je préfère ? les chouettes parce qu’elles vivent et voient la nuit et que certaines miaules comme des petits chats.
Mes auteurs favoris en prose ? Les auteurs qui vulgarisent des données scientifiques et historiques à travers des romans, ça me permet d’apprendre tout en prenant du bon temps.
la nature, c’est le plus raffiné de tous les poètes quand on sait l’écouter.
Mes poètes préférés ? la nature, c’est le plus raffiné de tous les poètes quand on sait l’écouter.
Mes héros dans la fiction ? je n’ai pas vraiment d’acteur préféré mais j’aime les films comics ou de science-fiction avec plein d’effets spéciaux ainsi que les films chinois et coréens pour le côté esthétique des films et la performance physique des acteurs.
Mes héroïnes favorites dans la fiction ? idem ci-dessus. Mais j’aime aussi les actrices mettent leur renommée au service de causes altruistes (Audrey Hepburn, Meryl Streep, Michèle Yeo, Emma Watson)
Mes compositeurs préférés ? Difficile, j’écoute surtout des musiques d’ambiance ou des chants sacrés, ça m’aide à peindre !
Mes peintres favoris ? Les peintres de la renaissance italienne : Leonardo Da Vinci, Filippo Lippi, les peintres romantiques anglais comme Dante Rosetti, et Kupka que j’ai découvert cet été au Petit Palais et dont certaines œuvres m’ont faite pleurer à chaudes larmes ! Viviane-José Restieau pour ses œuvres d’inspiration divine !
Mes héros dans la vie réelle ? les hommes sincères, authentiques, respectueux des autres et défenseurs des plus faibles.
Mes héroïnes dans l’histoire ? les femmes qui ont osé s’opposer contre l’injustice et le fanatisme.
Ce que je déteste par-dessus tout ? l’inertie et la stagnation… c’est mortel d’ennui !
Personnages historiques que je méprise le plus ? impossible à dire, qui suis-je pour juger et mépriser !?
Le fait militaire que j’admire le plus ? mettre fin à une guerre avant qu’elle ne commence.
La réforme que j’estime le plus ? la reconnaissance des droits des femmes, des enfants et des animaux.
Le don de la nature que je voudrais avoir ? la clairvoyance pour pouvoir voir les fées, les elfes et les lutins en forêt, la claire-audience pour entendre les arbres murmurer et les étoiles chanter.
Comment j’aimerais mourir ? en ayant le sentiment d’avoir donné du sens à ma vie, en étant en paix avec moi-même et avec les autres.
État présent de mon esprit ? contente de m’être prêté au jeu de ce questionnaire.
Fautes qui m’inspirent le plus d’indulgence ? la gourmandise… c’est mon péché mignon !
Ma devise ? Seul l’amour est réel.
Pour en savoir plus sur Bernadette
Nov 18, 2018 | Non classé
Pour faciliter le retrait des coffrets cadeaux massage-bien-être Noël 2018 Le cabinet sera ouvert :
- Dimanche 2 décembre de 11h00 à 17h30 journée porte ouverte
- mercredi 12 décembre de 17h00 à 19h00
- vendredi 21 décembre de 16h00 à 19h00
- lundi 24 décembre de 12h00 à 14h00
et toujours sur rendez-vous.
A très bientôt
Noëlle Denis
Nov 18, 2018 | Actualité
Réservez dès aujourd’hui votre journée du dimanche 2 décembre!!!
expo vente de Bernadette Dupuis – artiste peintre à l’honneur chez deux mains c ‘est Noëlle
Comme vous le savez déjà, les coffrets cadeaux massage-bien-être noël 2018 de deux mains c’est noëlle sont artistiques. Dimanche 2 décembre, de 11h00 heures à 17h30 heures vous pourrez rencontrer Bernadette Dupuis, artiste peintre et créatrice des tableaux qui accompagneront vos bons cadeaux massage-bien-être. Pour les habitués de mon cabinet, vous connaissez déjà 2 tableaux de Bernadette. Je vous invite donc à découvrir un peu plus encore le monde créatif de Bernadette. Vous trouverez également de jolis cadeaux confectionnés avec talents par Bernadette.

Bernadette Dupuis -artiste peintre
Commande et retrait des coffrets cadeaux
Vous pourrez également en profiter pour commander ou retirer vos coffrets cadeaux Massage-bien-être.

Noëlle Denis
Nov 18, 2018 | Actualité
Cette année, pour ce Noël 2018, je vous ai concocté un coffret cadeau massage-bien-être artistique. Chaque coffret cadeau sera agrémenté d’une toile originale de Bernadette Dupuis, artiste peintre. Vous pourrez choisir parmi tous ces magnifiques tableaux de 7cm X 7cm, celui que vous souhaitez glisser dans votre coffret cadeau.
Noëlle Denis: Bonjour Bernadette, pour les coffrets cadeaux de Noël 2018, tu as choisi la technique du pouring. Pourquoi ?
Bernadette Dupuis : Lorsque tu m’as proposé de faire des créations pour tes coffrets cadeau je n’avais pas encore expérimenté cette technique mais je louchais dessus depuis plusieurs mois. Nous avions décidé de faire des encres sur toile, mais lorsque je fus initiée au pouring j’ai tout de suite vu son potentiel pour notre projet. De plus, j’avais déjà beaucoup exploré l’encre sur toile et même si j’aime beaucoup cette technique j’en avais déjà un peu fait le tour. Alors que là, j’étais comme une enfant qui venait de découvrir un nouveau jouet, j’avais envie d’en faire plein et cela pouvait s’inscrire à merveille dans notre projet. C’est donc tout naturellement que je t’ai fait partager mon enthousiasme et je crois que je n’ai pas eu beaucoup de mal à te convaincre !
N D: Peux-tu nous expliquer en quoi consiste le pouring?
B D : Il y a plusieurs termes pour qualifier cette technique : acrylique fluide, acrylic pouring (verser en anglais), dirty painting (peinture sâle), flip-cup (peinture renversée) et encore d’autres que je n’ai pas encore expérimentés. Comme l’indique son nom, c’est une technique où on laisse la peinture couler, se répandre et déborder hors de la toile. Il faut donc une certaine organisation si on ne veut pas repeindre ses vêtements, ses meubles ou son sol au passage !
acrylique fluide – acrylic pouring – dirty painting – flip-cup
Concrètement, on prend des pots dans lesquels on met un peu de peinture acrylique, une couleur par pot. Puis on mélange chaque couleur avec des fluidifiants, du silicone et de l’eau. On émultionne et lorsque chaque mélange a atteint une bonne fluidité on prend un nouveau pot dans lequel on fait des couches de couleurs un peu comme un millefeuille. On peut en mettre un peu, beaucoup, et varier les alternances de couleurs tout en remplissant le pot.
Une fois que ce millefeuille coloré est fait on prend le pot et soit 1) on le verse sur la toile (pouring), ce qui crée des effets de strates colorées, soit 2) on pose la toile dessus et on retourne dans l’autre sens (flip-cup) ; le pot et son contenu sont alors posés tête en bas contre la toile. Puis on soulève délicatement et on laisse les couleurs se répandre et se mélanger sur la toile dans des effets marbrés, des volutes, des cellules ou des constellations. Il faut ensuite bouger la toile délicatement pour que la peinture se répande sur toute la surface et ruisselle sur les bords. C’est à ce moment qu’on peut en mettre partout si on n’est pas organisé.

Coffret cadeau massage-bien-être Noëlle Denis
C’est une technique relativement onéreuse parce qu’elle demande beaucoup de temps de préparation et de création, parce que les produits ajoutés à la peinture sont chers, parce qu’on gâche forcément de la peinture quand elle déborde sur les côtés et parce que souvent les pots et les gants utilisés au cours du processus sont jetés près usage. J’essaie donc d’optimiser le temps et l’argent en travaillant par séries, en affinant mes dosages ainsi que la texture des mélanges pour perdre le moins de peinture possible et en nettoyant mes pots et mes gants après usage. L’art oui, mais le gaspillage non !
Pour finir, le temps de séchage de la peinture varie entre 24 et 36 heures. Ensuite on applique un vernis gel brillant ou de la résine pour faire ressortir la luminosité des couleurs. Le vernis met 24h à sécher et la résine 1 à 2 semaines c’est pour cela que je ne l’utilise pas pour le moment. Puis il y a tout un travail de nettoyage de l’arrière de la toile qui est souvent taché par la peinture qui a coulé. Ce travail supplémentaire fait partie de la mise en valeur l’œuvre finale.
même si ce sont de petites toiles (7x7cm), le temps, le travail, les matières utilisées et l’amour que j’y mets leur confèrent la valeur qu’une grande toile. Elles sont donc petites, uniques et précieuses comme des bijoux ! Bernadette Dupuis artiste peintre
N D : Chaque toile est donc une pièce unique ?
B D : Absolument ! C’est cela qui est magique : dans chaque série, chaque pièce est unique et différente de l’autre, on voit apparaître des paysages, des personnages, des galaxies, la terre vue du ciel, des géodes, des îlots… c’est un émerveillement, une explosion de couleurs, certaines sont vives et colorées, d’autres plus sobres, il y en a vraiment pour tous les goûts et le choix est difficile !
Cette variété vient du fait qu’il est impossible de faire exactement le même millefeuille de couleur, de couler de la même façon la peinture et de bouger la toile dans le même sens. La variété du résultat dépend aussi de l’harmonie des couleurs utilisées, il y a donc une recherche importante pour trouver les couleurs qui se marient harmonieusement et se mettent en valeur les unes par rapport aux autres.
Pour finir, même si ce sont de petites toiles (7x7cm), le temps, le travail, les matières utilisées et l’amour que j’y mets leur confèrent la valeur qu’une grande toile. Elles sont donc petites, uniques et précieuses comme des bijoux ! J’espère que tes clients les apprécieront !
N.D : Merci à toi Bernadette.
Nov 30, 2017 | Actualité
Pour Noël, je vous propose des coffrets cadeaux massages à prix zen. •Massage Bien-Etre: 30min – 35€ / 60 min – 60€ (au lieu de 70€) / 90 min – 80€ (au lieu de 95€) •Massage femme enceinte : 60 min – 60€ (au lieu de 70€) •Massage postnatal : 60 min – 60€ (au lieu de 70€) Achetez dès maintenant et ne payez que fin décembre. Afin de vous éviter le stress des derniers jours, commandez et retirez vos coffrets cadeaux personnalisés dès maintenant et ne payez que le 27 décembre 2017. Quoi de plus simple, vous me remettez votre chèque au moment du retrait de votre bon cadeau et je le remets en banque le 27 /12 /2017. Des plages horaires consacrées aux retraits des coffrets cadeaux spécial Noël.
Je vous accueillerai sans rendez-vous
- Jeudi 14 de 17h00 à 19h00
- mercredi 20 décembre de 16h00 à 18h00
- vendredi 22 de 17.00 à 19h00
et sinon sur rendez-vous comme tout au long de l’année. Pour en savoir plus sur mes coffrets Bien-Etre Alors n’hésitez plus. Offrez ou faîtes-vous offrir un massage de qualité, synonyme de détente, de ressourcement dans un lieu hors du temps, propice au lâcher prise….
Offre valable jusqu’au 31 décembre 2017
Très belle journée à vous.
Noëlle Denis