Boostez votre système immunitaire avec la réflexologie!

Boostez votre système immunitaire avec la réflexologie!

L’ automne est là. Boostez votre système immunitaire avec la réflexologie plantaire.

 

le nez qui coule, la gorge qui grattouille 

Notre système immunitaire nous défend tout au long de l’année contre les virus, les bactéries,… Au changement de saison et plus particulièrement au début de l’automne, il fait face à un surcroît de travail et apprécie un soutien. En stimulant les zones réflexes du système lymphatique, le réflexologue  permet au système immunitaire de se renforcer et de se tenir prêt contre les attaques des différents maux de la saison.

 

Le stress déprime le système immunitaire.

Une séance de réflexologie plantaire détend, relaxe, et aide à diminuer le niveau de stress qui affaiblit le bon fonctionnement de notre corps et de notre mental.

 

La réflexologie, un outil de prévention, de mieux-être et de santé durable.

La réflexologie favorise le processus d’auto-régulation en
s’appuyant sur des mécanismes neuro-végétatifs et de circulation des fluides. Elle aide à rétablir l’homéostasie interne du métabolisme.

N’hésitez pas à visiter ma page réflexologie plantaire ou à me contacter au 06 45 26 66 07

Noëlle denis – Réflexologue RNCP

Le toucher juste, le toucher qui écoute

Le toucher juste, le toucher qui écoute

LE TOUCHER JUSTE, LE TOUCHER QUI ECOUTE.

 

Quelque soit la méthode ou la technique ce qui importe véritablement c’est la qualité du toucher. Il faut que les 10 doigts du masseur soit sans cesse à l’écoute de ce que leur dit le corps du massé. La plus belle des techniques sera réduite à néant si elle n’est pas mise au service du massage. Le geste ne doit jamais être automatique. Chaque geste doit être habité par la volonté d’être à l’écoute de chaque tension, de chaque émotion. Le corps parle. Il faut l’écouter.

Aujourd’hui notre vie quotidienne fait que l’on oblige notre corps à suivre notre rythme effréné. On lui demande rarement son avis. Au mieux on lui est reconnaissant de ne pas nous faire souffrir, au pire on lui en veut de ne pas être à la hauteur. Et si nous décidions d’écouter notre corps?

Le massage – un excellent moyen de redécouvrir son corps !

Le massage peut être un excellent moyen de redécouvrir son corps, de faire la paix avec lui et même de devenir son meilleur ami. Sur la table de massage vous ne voyez plus votre corps mais vous le ressentez. Vous ne le jugez plus, vous vous le réappropriez. Vous redevenez votre corps.

Accorder une pause à son corps.

Une séance de massage permet de s’extraire de son quotidien souvent trop lourd à supporter. Un bon accueil, un lieu au décor dépaysant, une écoute bienveillante et un massage au plus près de vos tensions musculaires et émotionnels du moment vous permettront de recharger vos batteries et de poursuivre votre chemin.

 

Ce moment sera un moment rien que pour vous !

 

Noëlle Denis

Praticienne Bien-Etre