Nov 23, 2023 | Actualité, en avant
Le massage, c’est un contact avec la peau. Sur cette peau, on peut lire/découvrir parfois un ou plusieurs tatouages, déposés là pour écrire qui l’on est profondément. Le corps est alors à l’image d’un page blanche ou tout est possible. Le premier tatouage, est, j’imagine la première page du roman de notre vie.
Sylvie a créé de magnifiques marque-pages, mettant à l’honneur le tatouage Unalome, ou avec des signes astrologiques.
Les symboles unalome sont le symbole de notre quête profonde, de notre chemin à parcourir pour se rapprocher de notre être profond.
Pour moi, le massage bien-être, le massage du ventre Chi Nei Tsang ou la réflexologie plantaire font partie intégrante de cette quête. Ils participent à se connaître ou, se re-connaître, à se connecter ou à se reconnecter avec son corps. Il arrive pour diverses raisons, choc émotionnel, accident de la vie, que l’on n’ait pas d’autre solution que de se couper de son corps, de ses émotions. Cette période de déni, j’en suis convaincue, nous permets de nous protéger et ainsi d’avancer. Mais il arrive un jour, où l’on retrouve la force de digérer ces évènements. Et le toucher, par le massage, à condition qu’il soit pratiqué avec bienveillance, peut apporter une aide précieuse.
Prenez soin de vous.
Noëlle
Nov 21, 2022 | Actualité
Venez découvrir les coffrets cadeaux massages Noël 2022 !
Que serait Noël sans ses lumières féériques illuminant cette nuit profonde et magique!
Les coffrets cadeaux Noël 2022 sont nés de l’envie de Sylvie Romano de révéler la nature grâce à la magie du soleil.
Quand j’ai découvert les cyanotypes de Sylvie, bleus et or, j’ai tout de suite ressenti cette lumière qui surgit dans la nuit pareil à ces moments de bonheur qui illuminent nos vies.
C’était décidé, les coffrets cadeaux seraient bleus nuit.
Lors de ces portes ouvertes, vous pourrez retirer vos coffrets cadeaux.
Pour que ce moment soit des plus agréables, je vous remercie de commander vos cartes cadeaux à l’avance.
Venez découvrir le monde se Sylvie Romano !
Sylvie est une personne d’une si grande bienveillance que votre cœur se réchauffe à sa rencontre!
Montgeronnaise depuis 24 ans, elle est artiste plasticienne. Vous avez pu découvrir son talent à travers ses cartes aquarelles qui ont agrémentées mes/nos coffrets depuis Noël 2021. Pour ce Noël, Sylvie nous emmènent dans le monde des cyanotypes.
Elle est également art-thérapeute. Lors de ses stages ou ateliers, elle vous permets de vous rencontrer à travers différents médias: les arts plastiques et/ou la danse …
Dimanche mon cabinet aura le bonheur de se parer de plusieurs des créations de Sylvie. Des idées cadeaux pour Noël!
Nous vous attendons avec plaisir!
Noëlle
Nov 13, 2022 | Actualité, Massage-Femme-Enceinte, Ostéopathie et grossesse
Tout d’abord qu’est ce que l’ostéopathie ? C’est une thérapie manuelle qui consiste à diagnostiquer et à soigner par les mains. L’ostéopathe s’intéresse à l’ensemble du corps et n’est pas focalisé que là ou ça fait mal.
Une femme qui tombe enceinte voit son corps se transformer ; par une prise de poids, son centre de gravité se modifie et, par les hormones l’humeur varie ! (Merci Dame Nature ! ). Vous l’aurez compris, la grossesse a des répercussions sur l’ensemble du corps de la femme.
La femme n’est plus seule, ils sont deux dans ce même corps.
Voici les six raisons qui vous feront voir un ostéopathe :
1/ Soulager les nausées et vomissements
Les nausées et les vomissements sont très fréquents au cours du 1er trimestre. En effet, 75% des futures mères auront des nausées et 50% souffriront de vomissements (1). Désagréable certes, mais elles sont un très bon signe ! J’admets que sur le moment nous avons du mal à nous en réjouir, mais elles sont le signe d’un beau bébé et d’un placenta qui fonctionne bien.
L’ostéopathie peut traiter leur inconfort : en agissant sur le foie, l’estomac et sur les zones de la colonne vertébrale reliées spécifiquement à la sécrétion d’hormones.
2/ Calmer les douleurs de dos et du bassin (et notamment la fameuse sciatique)
Les maux de dos touchent 50% des femmes et apparaissent généralement vers le 5-7ème mois. Les douleurs sont le plus souvent ressenties dans le bas du dos (lombalgie, sacralgie) et dans l’aine.
Pendant la grossesse, le poids du ventre augmente de façon importante et déplace le centre de gravité de la femme. Elle a alors tendance à courber le dos vers l’arrière (se lordoser) pour compenser, ce qui modifie sa posture. De plus sous l’effet des hormones (œstrogène, progestérone et relaxine), les articulations sont plus souples. Ce qui est très avantageux pendant l’accouchement mais pas tellement avant…(ah si au yoga ça aide J).
L’ostéopathe viendra aider ses changements et prévenir d’éventuelles douleurs liées à ceux ci (2).
3/ Améliorer la capacité respiratoire
Le fœtus exerce une pression qui limite la mobilité du diaphragme et des côtes, ce qui au fil de la grossesse, peut gêner considérablement la respiration de la future mère. La mission de l’ostéopathe consistera donc à lever les différentes tensions afin de relâcher le corps, et ainsi retrouver une respiration plus ample et fluide.
4/ Faire adopter à bébé une position plus confortable pour maman
Le bébé peut se retourner jusqu’à la dernière minute avant l’accouchement. L’ostéopathe agit sur les structures qui l’entourent (viscères, cotes, diaphragme, bassin…) afin que « son petit nid » soit le plus souple et mobile possible. De fait, plus la maman va bouger, plus le bébé aura de l’espace et de la marge de manœuvre (3).
5/ Préparer un accouchement le plus physiologique possible
Pour préparer l’arrivée du bébé en toute sérénité, l’ostéopathe va travailler sur le bassin pour une ouverture plus aisée lors de l’accouchement. Ce travail permet de réduire les probabilités d’être confrontée à une épisiotomie, en agissant notamment sur le périnée, pour aider la future mère pendant l’accouchement.
Pour cela l’ostéopathe peut recourir à quatre types de techniques pour soulager et rééquilibrer l’organisme de la femme : crâniennes, myo-fasciales, viscérales et articulaires.
6/ Repartir de bon pied après l’accouchement
Bien trop souvent dans la culture occidentale, il n’y a des yeux que pour ce nouveau né tant attendu. Mais il est primordial de prendre soin de la maman après l’accouchement (on parle du 4ème trimestre ou du mois d’or). Il faut se rappeler que si maman va bien, bébé va bien. Tout au long de la grossesse, le corps de la femme est imprégné d’hormones, et cette décharge hormonale atteint son paroxysme lors de la naissance. A cette imprégnation s’ajoute une hyperlaxité lors de l’accouchement. Ces phénomènes sont souvent porteurs de douleurs au bassin ou au dos, mais aussi de baisse de moral. L’ostéopathe veillera à favoriser le réajustement de ce corps qui vient de donner la vie, aussi bien sur le plan mécanique que physiologique. L’idéal est de faire une séance dans le mois qui suit l’accouchement.
Aurélie Cournut
Ostéopathe spécialisée en périnatalité
24 rue Gabriel Péri 91330 YERRES
RDV via doctolib ou au 01.69.05.35.50
Références :
(1): https://naitreetgrandir.com/fr/grossesse/trimestre1/grossesse-changements-physiques-maux-courants-courants-1er-trimestre/ consulté le 17/10/22.
(2) : Steel A, Adams J, Sibbritt D, Broom A, Gallois C, Frawley J. Utilisation of complementary and alternative medicine (CAM) practitioners within maternity care provision: results from a nationally representative cohort study of 1,835 pregnant women. BMC Pregnancy Childbirth. déc 2012;12(1):146.
(3) : Lavelle JM. Osteopathic manipulative treatment in pregnant women. J Am Osteopath Assoc. juin 2012;112(6):343‑6.
Nov 23, 2020 | Actualité
Donnez à Christine de Rêveries de papier, une paire de ciseaux, du fil de fer kraft et du papier et elle vous offrira un monde de petites sculptures poétiques.
Personnages féériques à retrouver dans les coffrets cadeaux massage de Noël.
Et si on partait en voyage ?
C’est la rentrée!!!
Le berger, la femme au papillon et Celle qui parlait aux oiseaux.
Quand le soleil rencontre la lune.
Pour tout savoir sur mes coffrets massage Noël 2020, je vous invite à visiter ma page Coffrets cadeaux Noël 2020
A très vite pour de nouvelles aventures de notre joyeuse bande!!!
Noëlle
Nov 23, 2020 | Actualité
Les copains et copines de Noëlle & Christine sont nés d’une envie d’accueillir dans mes coffrets cadeaux de Noël le monde féérique de Christine – Rêveries de papier.
Une conversation téléphonique, une rencontre « pour de vrai » avec Christine et voilà les premières naissances. Jours après jours la bande de copains s’ est agrandi pour notre plus grand plaisir.
Personnages féériques à retrouver dans les coffrets cadeaux massage de Noël
Let’s dance
Après-midi shopping entre copines.
Une journée entre copains
Autour du feu…
Après-midi au parc
Pour tout savoir sur mes coffrets massage Noël 2020, je vous invite à visiter ma page Coffrets cadeaux Noël 2020
A très vite pour de nouvelles aventures de notre joyeuse bande!!!
Noëlle
Nov 17, 2020 | Actualité, Non classé
Les coffrets cadeaux massage Bien-Etre Noël 2020 sont arrivés !
En cette fin d’année, nous avons besoin de nous évader, de rêver, de douceur, de liens, d’être entouré d’ami(e)s, de poésie, de couleur, de bien-être,… Mes cadeaux Bien-Etre Noël 2020 seront tout cela à la fois !
Christine, Rêveries de papier, a créé « spécialement pour nos coffrets cadeaux Bien-Etre, toute une joyeuse bande de copains et de copines : « les copains et copines de Noëlle & Christine ! ».
Chaque copine, chaque copain voyagera dans un coffret cadeau « deux mains c’est noëlle », pour rencontrer la nuit de Noël sa/son nouvel(le) amie.
Tarif
- Massage Bien-Etre : 30min – 40€ / 60 min – 75€ / 90 min – 100€
- Massage Evolaxia : 60 min – 75€
- Massage femme enceinte : 60 min – 75€
- Massage postnatal : 60 min – 75€
- Réflexologie plantaire : 60€
- Chi Nei Tsang : 60€
Mode d’emploi
Vous trouverez toutes les informations sur ma page Coffrets cadeaux Noël 2020
Suite aux mesures sanitaires, le retrait des Coffrets cadeaux se feront uniquement sur rendez-vous.
A très vite
Noëlle
Nov 3, 2020 | Actualité
Le flou des décrets, les informations de certains syndicats professionnels ou fédérations du Bien-Etre nous encourageant, soit à continuer nos pratiques, soit à les suspendre m’ont pris beaucoup de temps et d’énergie. Finalement, il n’y a plus aucun doute et « deux mains c’est Noëlle» doit rester fermé. Alors avec émotion, j’ai remis entre parenthèses mes pratiques.
Nos rencontres font partie de mon « Essentiel »
Je remercie Celles et Ceux qui me témoignent leur soutien et qui me disent combien mes prestations font partie de leur « Essentiel ». Nos rencontres font partie de mon « Essentiel » également. Elles participent à mon équilibre de vie.
Vous me manquez.
A très vite.
Noëlle
